A veces se come y uno se siente “pesado”. Le agarra una modorra o ganas de dormir. Pero hay alimentos que energizan. Es bueno conocerlos El consumo de algún tipo de alimentos ayuda a sentirse más o menos cansado. Esto suele ocurrir al consumir algún tipo de comida que contiene gran cantidad de energía, pero … Sigue leyendo La comida que combate la fatiga