Durante el verano, la exposición al sol incrementa en cada persona del grupo familiar, en especial con los niños. Es fundamental tener cuidados específicos durante horarios y factor en protectores solares. La dermatóloga Graciela Lang, explicó a Canal 12 cuáles son los puntos a tener en cuenta con los más pequeños en esta estación del año.
La doctora explicó que “durante el verano es importante la aplicación de protectores solares media hora antes de salir al sol o ingresar a una pileta”. Ante esto, agregó que “el procedimiento debemos repetirlo cada dos o tres horas, sobre todo al salir del agua”.
En cuanto a los más pequeños, recordó que “la principal recomendación con menores de un año es no exponerlos al sol”. Más allá de esto, comentó que el uso de protectores solares es aplicable recién desde los 6 meses.
Explicó que para incrementar los cuidados, “es importante el uso de gorros y ropa térmica con protección contra rayos ultravioletas (UV) como remeras o pantalones”. Así también, detalló que “con que el protector sea superior al factor 30 será suficiente, pero con atención constante”.
En cuanto a los horarios, recomendó evitar la exposición entre las 10 y las 16 h. “En ese horario los niños tienen que estar a la sombra, más allá del uso de cremas protectoras”, señaló Lang.
La correcta utilización del protector solar es esencial no solo en los meses cálidos, sino en todo momento. Incorporarlo a la rutina diaria ayuda a prevenir problemas cutáneos graves y mejora la salud de la piel a largo plazo.
Desde el aire libre o frente a la pantalla de un dispositivo, los rayos UV siempre están presentes. Así que no hay que subestimar el poder de un buen protector solar, ya que es una inversión en la salud de tu piel y tu bienestar general.
