El invierno se comenzó a sentir con la ola de frío en la provincia. Aumentan las probabilidades de contagiarse de alguna enfermedad respiratoria. Por ello, es importante tener en cuenta los cuidados y precauciones para evitar la transmisibilidad de los virus.
El profesional de la salud en Misiones, Dr. Carlos Alberto Loizaga, especialista en neumología, destacó que “cuando bajan las temperaturas empiezan a aparecer los virus respiratorios, que son inevitables porque son virus mutantes, es decir, siempre están en todas partes”. Los resfriados y la gripe son los cuadros más comunes y significativos desde el punto de vista respiratorio.
“El tratamiento de este tipo de enfermedades es sintomático. Hay que ver cuáles son los síntomas que tiene la persona, pero sin dudas que el mejor recurso es el reposo, y las demás medidas para medicamentos serán de acuerdo a si tiene fiebre, congestión nasal, etc”, añadió el Dr. Loizaga.
Las medidas de precaución recomendadas para el frío
- Lavarse las manos frecuentemente.
- Ventilar los ambientes cerrados.
- Evitar el contacto cercano con personas que presenten síntomas respiratorios.
- Usar barbijo ante cuadros gripales y en situaciones de contacto cercano con personas infectadas.
- Mantener una buena higiene respiratoria: cubrirse la boca y la nariz al toser o estornudar con el codo o con un pañuelo desechable.
- Evitar tocarse la cara, especialmente la nariz, los ojos y la boca.
- Desinfectar superficies y objetos de uso frecuente.
- Mantenerse bien hidratado y llevar una dieta balanceada que fortalezca el sistema inmunológico.
- Abrigarse adecuadamente para evitar cambios bruscos de temperatura.
El Dr. Loizaga también subrayó la importancia del uso del barbijo: “El paciente que está con gripe debe utilizar barbijo, al igual que la persona que está en permanente contacto con él. Es más contagioso el virus del resfrío que el de la gripe, sobre todo porque permanentemente nos tocamos la nariz después de toser, estornudar, saludar a alguien, como también tocar ciertos objetos. Por eso también es importante el lavado de manos constante”.
Es fundamental seguir estas recomendaciones para prevenir enfermedades respiratorias. El cuidado personal y la responsabilidad colectiva son claves para mantener la salud en esta temporada invernal.
