La Cámara de Representantes llevará a cabo la muestra y ciclo de charlas “+ Bienestar. Herramientas Cotidianas”. Será el 11 de marzo. La propuesta, impulsada por la diputada Suzel Vaider, se da en el marco del Mes de la Mujer. El evento busca acercar herramientas prácticas para mejorar la calidad de vida y promover el bienestar integral.
El bienestar es un estado de equilibrio y satisfacción en diversos aspectos de la vida. Se trata de una condición que abarca la salud física, emocional y espiritual. Esto permite que las personas se sientan plenas y en armonía consigo mismas y su entorno. Con esta premisa, la propuesta busca difundir conocimientos y fomentar la incorporación de prácticas cotidianas basadas en enfoques científicos y complementarios.
Las actividades comenzarán el 11 de marzo con la Inauguración de la muestra y continuará con un ciclo de charlas en el Salón de las Dos Constituciones. Allí, especialistas abordarán el bienestar desde sus dimensiones física, energética y espiritual.
La muestra se extenderá hasta el 16 de marzo en el Salón de acceso del Palacio Legislativo, con exposiciones que invitan a reflexionar sobre hábitos saludables y herramientas para el equilibrio cotidiano.
La iniciativa está dirigida, especialmente, a quienes trabajan en el sector público. Este evento ofrece un espacio para la adquisición de estrategias que favorezcan un mejor desempeño laboral y una mayor calidad de vida.
Programa completo
- A las 08:30 horas: Inauguración de la Muestra + Bienestar. Hall de acceso a la Cámara de Representantes.
- 9:00 horas: Bienvenida.
- 9:15 horas: Introducción general sobre el Bienestar.
- Charla magistral a cargo de la Dra. Mariana Mampaey.
- 9:45 horas. Dimensión física: área de alimentación.
- Charla magistral a cargo del Dr Heno Pigerl.
- 10:10 horas: Dimensión energética. Área Bienestar emocional (Salud mental y gestión de las emociones) Enfoque: Psicología, neurociencia, desarrollo personal, mindfulness.
- Charla magistral a cargo de la Licenciada Yisel Lukowski.
- 10:35 horas. Dimensión Espiritual. Conexión interior y crecimiento personal.
- Enfoque: Filosofía, espiritualidad, tradiciones ancestrales, conexión con la naturaleza.
- Charla magistral a cargo del Ing. Lucio Baez.
- 11:15 horas: Cierre e Inauguración Muestra en hall de acceso.
